Алергия към полени

Как да разпознаем алергия към цветен прашец?

Ако сте част от 10 до 20% от френското население, страдащо от прочутата „сенна хрема“, тази година отново няма да избягате от хрема, кихане, зачервени и сълзящи очи и „надраскано гърло“ "! Хората могат да станат алергични към прашец на всяка възраст: докато повечето алергии се появяват при юноши и млади възрастни, не е необичайно малките деца или възрастните хора да развият първите симптоми на алергия към цветен прашец.

За разлика от обикновена настинка, респираторна алергия, причинена от прашеца на дадено растение, се появява всяка година по едно и също време, с малка променливост в зависимост от метеорологичните условия и географския район (тези два фактора оказват влияние върху периода на опрашване на растенията и следователно изпускане на цветен прашец в атмосферата). Симптомите често са тези при ринит (говорим за алергичен ринит): кихане, запушен нос и / или хрема и бистър секрет от носа (жълти или зеленикави секрети означават инфекциозен ринит), изтръпване и сърбеж в гърлото, носа, мекото небце. Някои хора също могат да развият конюнктивит (зачервени, сълзещи очи) или астма (затруднено дишане, хрипове). Симптомите обикновено се влошават с годините, понякога до такава степен, че стават много досадни.

Основните алергенни полени

Не всички растения са отговорни за респираторни алергии:

Живовляк в разцвет

• Някои изобщо не произвеждат цветен прашец (папрати, мъхове и др.);
• Други не изпускат големи количества от този цветен прашец в атмосферата и / или поленовите зърна са твърде големи и тежки, за да бъдат транспортирани на дълги разстояния (вместо вятъра, така че насекомите осигуряват транспортирането на прашец от едно растение до друго, и следователно оплождането на женските цветя: говорим за ентомофилно растение - Прочетете нашата статия Опрашване): рискът от алергия съществува само в близост до растението (мимоза например);
• Други, накрая, произвеждат прашец с малък или никакъв алергенен ефект (алергенната сила на прашеца зависи от протеиновите частици, които го съставят и от способността на поленовото зърно да освобождава тези протеини в дихателните пътища).

Основните алергенни видове обикновено се класифицират в три групи: дървета, треви и други тревисти растения, които заедно отделят прашец в атмосферата от януари до октомври (!), В 3 последователни вълни.

Дървета

Котки от върба

Дърветата (особено котешките дървета, но не само) започват сезона на прашеца: в южната част на Франция някои опрашвания (кипарис, туя) започват през януари. На север или за други видове освобождаването на цветен прашец започва по -късно и може да продължи до късна пролет.
Кипарисът и брезата са дърветата с най -алергенен прашец: много хора са чувствителни към него. Кедър, дъб, бук, габър, ясен, върба, елша, чинар, маслиново дърво, лешник или топола също имат алергенна сила, повече или по -малко висока в зависимост от вида.

Треви

Тревите също са много алергенни: независимо дали са диви (петел, дива трева, плевел, тимотейска трева, тръстика и др.) Или декоративни (власатки, трева пампас, стипи, наведена трева и др.), Пазете се от пика на производството на цветен прашец през юни! Сезонът на тревен прашец е от май до юли или дори по -късно през лятото в планините.

Добре е да се знае

Ако сте алергични към треви и живеете в земеделска зона, не се страхувайте от пшенични, овесени или царевични ниви (освен ако не си пъхате носа нарочно в тях!): Култивираните треви (зърнени култури) имат зърно. тежък прашец, малко пренасян от вятъра и който понякога дори не се отделя от цветето за насърчаване на самооплождането. От друга страна, недоверието към ливадите, предназначени да бъдат окосени, за да дадат сено: дивите треви ще цъфтят там в изобилие, като в същото време освобождават прашеца си …

Други тревисти растения

Коприва, живовляк, мухомор, киселец (див или култивиран), парещ, амброзия, агнешки квартири, толкова много растения, които са отговорни за третата годишна вълна прашец, между края на лятото и месец октомври.

Жителите на градовете са толкова изложени като жителите на селските райони

Подравняване на чинарите в града (Екс ан Прованс)

Може би си мислите, че жителите на градовете са по -малко податливи на алергии към цветен прашец, отколкото тези, които живеят в провинцията. Това обаче не е така: полените пътуват много далеч и следователно градската атмосфера също е засегната от това „зелено замърсяване“.
В допълнение, няколко растения, отговорни за алергиите, се отглеждат в градовете: дървета за подравняване като чинари, едновидови живи плетове, където широко се използват габър и кедър, декоративни треви, култивирани в общински зелени площи или градски градини, да не говорим за всички пионери растения, които намират своето място в пустошта: коприва, амброзия …
И накрая, градското замърсяване на въздуха има тенденция да увеличава алергенната сила на полените (химикалите, като реагират с мембраната на поленовото зърно, насърчават отделянето на алергенни протеини) и подчертава дразненето на очите, бронхите или носа.

Какво да правя ?

Треви в разцвет

Ако алергията не е прекалено инвалидизираща и ако е ограничена в продължителността си, винаги можем да избегнем дишането на въздух, натоварен с прашец по време на алергичните пикове, като ограничим техните излети (и да държим прозорците затворени).) При слънчево и ветровито време. Възползвайте се от дъжд, за да излезете, защото дъждът „почиства“ въздуха.
Ако сте алергични към треви, избягвайте да ходите на почивка в планината през юли: опрашването, което се извършва по -късно на надморска височина, след това ще бъде в разгара си … вашата алергия също!
Разбира се, ако имате градина или балкон, избягвайте да засаждате там обидните растения! И дори да не сте пряко засегнати от алергия към цветен прашец, помислете за всички страдащи от нея и заменете алергенните видове с други (например, ако искате да засадите кипарис, забравете Cupressus sempervirens в полза на Cupressus macrocarpa ; за хеджиране, изоставете моноспецифичен хедж, съставен само от бели и предпочитайте разнообразен хедж (той също е много по-добър за биологичното разнообразие), или изберете неалергичен вид, като напр. Amelanchier canadensis.
И накрая, ако алергията наистина е притеснителна, консултирайте се с Вашия лекар, който ще Ви предпише лечение, основано на антихистамини, или с алерголог, който може да Ви предложи идентификация на инкриминирания прашец (и), както и десенсибилизация.