Ехинацея, красива американска лекарствена и декоративна
Родът ехинацея - семейство Asteraceae - има 11 таксони (9 вида и 2 подвида), 3 от които се използват за техните лечебни свойства: Ехинацея пурпурна, Ехинацея палида, и Echinacea angustifolia. Всички тези ехинацеи също са декоративни растения; първият е най -известният.
Ехинацеята е многогодишни растения, произхождащи от прериите на Северна Америка. Американските индианци са ги използвали за лечение на рани и по -специално кожни раздразнения, но техните здравословни свойства не спират дотук и в днешно време това е главно като имуностимулиращо растение че се използва в традиционната билколечение и билколечение.
Лечебните свойства на ехинацеята
- Имуностимулиращи свойства (стимулиране на имунната система): предотвратяване на настинки и грип (като цяло, инфекции на горните дихателни пътища: възпалено гърло, ларингит, синузит), предотвратяване на рецидиви на настинки;
- Облекчаване на симптомите на настинка и грип и намаляване на времето за заздравяване;
- Превенция на инфекции на пикочните пътища ;
- Изцеление повърхностни рани и лечение на малки кожни инфекции (тип акне), облекчаване на раздразнения (антибактериално действие и стимулиране на производството на колаген);
- Лечение и профилактика на кандидоза.
- Gelsemium sempervirens: здравни свойства
- Розмарин, ползи и свойства
Кога и как да приемате ехинацея?
В зависимост от вида на ехинацеята и целевите ефекти, активните съставки се извличат или от корена, или от въздушните части (стъбла, листа, цъфтящи върхове).
Ехинацеята се купува под формата наекстракт от корен, майчина тинктура, сок, таблетки, капсули, инфузии или отвари. За кожни показания се използва външно; за други индикации, за вътрешна употреба. За дозировката и продължителността на лечението (вариращо в зависимост от галена на продукта, неговата концентрация, използваните видове и т.н.), следвайте съветите на производителя. Ако купувате сушен ехинацея в билколекарския магазин или ако използвате този, отглеждан във вашата градина, дозировката за инфузии и отвари е следната:
- Настойка: потопете 1 г корени или цели изсушени растения в 1 чаша вряща вода; влива се за 10 минути. Пийте от 1 до 6 чаши на ден.
- Отвара: сварете 1 г корени в 1 и половина чаши вода (за компенсиране на изпарението) за 10 минути. Пийте до 3 чаши на ден.
За да предотвратите настинка и грип, препоръчително е да приемате случайни излекувания на ехинацея при смяна на сезона или настъпване на грипни епидемии.
При лечебното лечение ефективността е по -добра, акоЕхинацеята се приема при първите симптоми, с натоварваща доза през първия ден (например дневната доза в единична доза), след това поддържащо лечение, докато симптомите изчезнат.
Противопоказания и странични ефекти на ехинацеята
Ехинацеята не се препоръчва:
- придете на възраст под 12 години
- при бременна жена или кърмене
- в случай на лечение имуносупресор
- сред хората имунокомпрометиран
- в случай на туберкулоза, на множествена склероза, на автоимунни заболявания
- в случай на анормална кръвна картина относно бели кръвни телца
- в случай на'алергия към растения от семейство Asteraceae.
Като цяло, ако приемате лекарства, най -добре е да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт за липсата на взаимодействие с ехинацея (която променя определени ензимни реакции, участващи в чернодробното елиминиране на веществата лекарства).
Можете също така да изберете други хранителни добавки, способни да засилят имунната система, с по -малко противопоказания: екстракт от семена на грейпфрут, пчелно млечице, ацерола, пробиотици …
